11月3日上午8点半，学生自律委员会所有委员准时在中区足球场集合，参加素质拓展活动。本次活动本着“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。活动在各部门的接力跑中拉开序幕。

本次拓展训练活动有效地提高自律委各委员在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，培养了各委员具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于各委员个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于各委员的心理素质提升。最后，各部分别合影留恋，在美好的气氛中结束了本次的素质拓展活动。